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食べること

食べることによって、食に係わる全てに感謝の心を持ち、丈夫な体が育ちます。

「食」は「人」と「良」の漢字を組み合わせています。
その字の通り、「食」は「人」を「良く」します。
食が豊かだと、心も豊か、身体も強くなります。
そして、一緒に食べる人の間に笑顔が広がります。
成長・発達を保障し、人間(生産者、親子、調理者、保育者など食に係わる全て)関係を含めた生活の質の向上に務めます。

まずは「早寝・早起き・朝ご飯・朝うんち」
一日の始まりから体のリズムを整えていきましょう。

 
 

給食の先生から

新年が始まります。
皆様、あけましておめでとうございます。
今年も元気にのびのびと過ごせる素晴らしい一年になりますように。

さあ、寒さはこれからが本番です。
体調を崩しやすい季節ですので、栄養をしっかりととって、風邪に負けない身体作りをしていきましょう。
特に年末年始のお休みの間に生活リズムが崩れてしまいがち。
保育園で元気にまた過ごせるように美味しい給食でお迎えしますよ。
少しずつ早寝早起き朝ごはん朝うんちのリズムを作っていきましょう。

今月はおせち料理に込められた、たくさんの願いをご紹介。
 黒豆  まめまめしく生活を
 ごぼう しっかりと地に根付いた生活を
 かずのこ 卵がいっぱいで子孫繁栄
 えび 健康で長生きを
 伊達巻き 学問や教養豊かに
 れんこん 将来の見通しがつくように
 他にも田作り、昆布巻き、おなますなど、たっくさんの冬のごちそうが詰まったおせち料理です。
大人の方が忘れてしまいがちな、料理に込めた願いを、お子さんと一緒に調べたり、その意味をかみしめながら頂いて欲しいと思います。

願をかけることで、この一年大丈夫と思うことができます。
新しい年の一日目を大切にご家族とお過ごし下さい。

保育園は1月4日土曜日からです。
年末年始の楽しかったことやびっくりしたことをたくさん、保護者の皆様、そして子どもたちに教えて貰いたいと思います。
みなさんの笑顔が保育園の大きなパワー!!
これからもどうぞよろしくお願いいたします。


みんなが健康で明るく礼儀正しい思いやりのある子に育ちますように

 
 

今月の献立

 もう~い~くつ寝ると♪お正月ですね(*^o^*) みなさんは、どのように過ごしますか・・・
1月に入ると観劇会やちびっこ音楽会があります!楽しみですね。
元気に登園できるよう、お正月でご馳走の食べ過ぎ、インフルエンザなどに注意!してお過ごし下さい。
■朝のおやつ
・牛乳/みかん、りんご、せんべい、バナナ、いちごなどからの一品

■給食のごはん・お汁(3歳未満児対象)
・玄米ご飯、ロールパンなど から一品
・みそ汁、すまし汁・豚汁など から一品


■給食のおかず(全児対象)
・きのこのスパゲティー
・今月のカレー フレンチサラダ
・魚のマヨネーズ焼き サラダ菜
・がんもどきの中華風うま煮 
・とんかつ レタス
・魚の塩焼き かぼちゃといんげんの煮物
・味噌ラーメン
・ウインナーのオムレット ブロッコリー
・豚肉と玉ねぎのカレー炒め 
・ボトフ 洋風白酢和え
・魚の香味焼き レタス ほうれん草の五目炒め
・人参みそつくね 焼きかぼちゃ 海藻サラダ
・えびのコーンフレークフライ サラダ菜 ポテトサラダ 
・だぶ カリフラワーとブロッコリーのサラダ
                           などなど
            

■昼のおやつ
・バスブーサ 
・お茶 ごまおにぎり いりこ
・豆乳 焼きいも
・スキムミルク りんご せんべい
・スキムミルク フレンチトーストのフルーツデコレーション
・牛乳 ぶどうパン
・スキムミルク 黒砂糖入りぐずもち
・スキムミルク 卵サンド
・お茶 五目おにぎり 昆布の煮物
・スキムミルク ポンデケージョ
・スキムミルク みかん 源氏パイ
                   などなど

※3歳未満児は主食があります。3歳以上児は主食が必要です。
※アレルギーあるお子さまにはアレルギー除去食を作ります。

 
 

手作りおやつ・おかず

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    まんまるお月様
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    鯉のぼりライスの出番です
  • CIMG5464
    ひしもち3色ゼリー
  • CIMG5336
    鬼さんライス