2023.07.26 冷房病に気をつけて 外気温と室内温度の差が大きく、部屋に入ったら「涼しい」ではなくて「寒い」と感じるよう出ればクーラーの温度設定を見直しましょう。 そのままにしていると、だるさや食欲減退などの症状が起こるそうです。 温度差に体の機能がついてこれず、負担をかけているのですね。 電気代も節約できるかもしれません！ 熱中症対策あり、冷房病にも気を付ける夏です。 朝から活力のある毎日になりますように。
