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冬の気配 体調に気をつけてくださいね

急ぎ足のように気温が下がり始めました。それに合わせて急に衣替えをして、毎日着るものを何にしたら良いかな、新しい服を買った方がいいななどなんだか少し気ぜわしくなります。

つい体をすぼめたくなりますが、子どもたちは外で元気いっぱいに過ごします。大人も一緒に体を動かすことで寒さを遠ざけましょう。

家に帰れば温かい食事に温かいお風呂、温かい優しい会話を広げる時間を大切に。

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